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晨，體脂29.7%，內臟脂肪3
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54,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 66,78g | Eiw: 108,70g | Kohlh: 202,73g.
Frühstück: 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Mittagessen: 雞湯, 雞胸肉, 冰糖, 麵線, 鄧師傅 香滷豬腳. Abendessen: 無糖鮮奶茶, 炒四季豆, 蒜泥白肉, 炒青菜, 白飯. Snacks/Sonstiges: 雞蛋, 煮熟的雞蛋白. mehr...
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1487 kcal
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Bewegung:
哺乳 - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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papa_880's Gewichtsverlauf
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