Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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92,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 85,18g | Eiw: 109,42g | Kohlh: 89,95g.
Frühstück: Leite (Leite Integral), Nutrella Pão Integral, Ovo Cozido, Antepasto de Berinjela. Mittagessen: Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ervilha Torta, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Purê de Batata, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Sonstiges: Leite (Leite Integral), Atum em Óleo (Enlatado), Nutrella Pão Integral, Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Polenguinho Polenguinho. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Suzane Guimarães's Gewichtsverlauf
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