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JAQUEI, JAQUEI, JAQUEI..... aniversário de criança, frango caipira com polenta.... quem resiste???? Mas como o se diz, agora eu já sei como faz.... então bora voltar a vida lowcarb. Então não estou preocupada com esse aumento de peso, pois sei que não é gordura, mas sim retenção de líquido. Então bora lá!!!
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98,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 37,76g.
Frühstück: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Mittagessen: Pele e Carne da Coxa de Frango, Rúcula, Pancetta. Abendessen: Kenko Gengibre em Conserva. Snacks/Sonstiges: Bala de Coco. mehr...
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2813 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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