Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1119 kcal
|
Fett: 67,11g | Eiw: 69,30g | Kohlh: 64,61g.
Frühstück: Yumurta, Lor Peyniri, Kırmızı Domates. Abendessen: Foça Kaymaklı Saf Yoğurt, Fırında Tavuk, Türlü. Snacks/Sonstiges: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Gün Kurusu, Şekersiz Türk Kahvesi, Kayısı. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ağlıyordunuz iki Elazığlı..ne oldu)) Tebrik ediyorum😊
22 Mai 24 vom Mitglied: wisteria..
|
Hala ağlıyoruz 😀 kendi adıma söyleyeyim spor yapmadığım için kendimi kötü hissediyorum ve zayiflamam yavaslasladigi için mutsuzum.Tesekkur ederim wisteria 😊 yorumunuz çok samimiydi ve gülümsetti 😊
22 Mai 24 vom Mitglied: mjgn92
|
)) Çok severim Elazığ ilini de,Elazığlı arkadaşlarımı da.. Öylesine candan,gönülden insanlar😊
22 Mai 24 vom Mitglied: wisteria..
|
Bilmukabele 😊 sizde candan yorumlarınız ile aynı hissiyatı veriyorsunuz.😊
22 Mai 24 vom Mitglied: mjgn92
|
|
|