Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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55,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 15,45g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 20,34g.
Frühstück: La Veneta Салат Микс с Рукколой, Премія Кукурудза Цукрова, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Омлет или Яичница, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Herbalife Формула 1 на Воде. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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martovaa's Gewichtsverlauf
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