Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
83,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 29,33g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 204,40g.
Abendessen: Hurma, Vince Bitter Çikolata %72, Bal, Ülker Kakao, Torku Süzme Peynir, Domatesler, Salatalık, Domatesler, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Sütaş Süzme Peynir, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişmiş, Kavrulmuş), Ayçiçek Yağı, Soğanlar, Dut. Snacks/Sonstiges: Muz. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mila.248's Gewichtsverlauf
|