katiabecerrakon's Notizen, 22 Mai 24

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
55,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2024:
1930 kcal Fett: 80,58g | Eiw: 120,40g | Kohlh: 195,29g.   Frühstück: Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Aceite de Oliva Extra Virgen, Maille Dijonnaise, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Lechuga. Mittagessen: Naranjas, Pepino (con Cáscara), Great Value Guarnición de Verduras, Curry en Polvo, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Isadora Frijoles Negros Refritos, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya, el Yucateco Salsa Picante de Chile Habanero, Don Emilio Salsa Macha. Abendessen: Curry en Polvo, Plátano, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Pepino (con Cáscara), Jitomate. Snacks/Sonstiges: Costco Bolillo, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bionda Nata, Santa Clara Leche Entera. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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