Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 20,28g | Eiw: 51,85g | Kohlh: 147,88g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Lider Leite UHT Integral. Mittagessen: Ovo Frito, Cordeiro Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Canela, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Daiane_lopes's Gewichtsverlauf
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