Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
67,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
218 kcal
|
Fett: 8,95g | Eiw: 15,66g | Kohlh: 17,24g.
Frühstück: Pingo Doce Sumo 100% Laranja, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (60g), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Snacks/Sonstiges: Heineken Cerveja sem Álcool . mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rosário's Gewichtsverlauf
|