Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 27,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 70,32g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 80,40g.
Frühstück: 吳寶春 酒釀桂圓麵包, 7-11 熱美式(中). Mittagessen: 雞蛋, 小磨坊 蒜風味油, 泰山 純芥花油, 高麗菜, 青花菜, 小磨坊 金黃蒜油, 雞蛋, 全聯 牛番茄. Abendessen: 小磨坊 蒜風味油, 遠洋牌 水煮鮪魚, 義美 傳統板豆腐, 全聯 大白菜, 雞蛋. Snacks/Sonstiges: 光泉 無糖燕麥優格, 華元 果粒穀力, Spark Protein 高纖優蛋白飲（鹽之花巧克力）. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Badcookinqueen's Gewichtsverlauf
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