Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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67,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 48,24g | Eiw: 99,64g | Kohlh: 193,04g.
Frühstück: Aldi Sonnenbatzen, Butter, Kerrygold Cheddar, Kerrygold Original Irische Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Salzkartoffeln, Putenbrust /Hähnchen mit Kokos Milch🥥. Abendessen: Карамелиризированые бананы 🍌 Pancake 🥞. Snacks/Sonstiges: Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Apfel. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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bergi211's Gewichtsverlauf
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