Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
|
68,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
857 kcal
|
Fett: 38,34g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 80,83g.
Frühstück: Café, Café au Lait. Mittagessen: Senseo Café, Pizza Del Arte Pizza Chèvre et Miel. Abendessen: Café au Lait, Nectarines, Raisins, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé, Chêne d'Argent Le Doucrémeux, Auchan Taboulé, Pierre Martinet Carottes Râpées, Amora Cornichons Croq'doux, Vinaigre, Laitue, Oeuf. mehr...
|
|
2093 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sarahl26's Gewichtsverlauf
|