Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
|
65,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2601 kcal
|
Fett: 101,21g | Eiw: 129,97g | Kohlh: 212,47g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Красное, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Морской Котик Печень Трески Натуральная. Mittagessen: Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Пятерочка Яблоко Сезонное , Barilla Макароны Вареные, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Лента Морковь по-Корейски , Огурец, Самокат Авокадо Хасс, Помидоры. Abendessen: Stella Artois Пиво Светлое Пастеризованное, Карп Запеченный, Магнит Персик, Inkerman Рислинг, Шато Тамань Совиньон. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|