Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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77,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 111,92g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 4,61g.
Frühstück: Coffee, Heavy Cream, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Mittagessen: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Abendessen: Butter, World Catch Wild Salmon. Snacks/Sonstiges: Gatorade Zero Fruit Punch, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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