Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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107 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 68,33g | Eiw: 64,96g | Kohlh: 167,80g.
Frühstück: Doğal Peynir, Migros Krem Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Yoğurt, Biber Dolması, Şehriye Çorbası. Abendessen: Karpuz, Pınar Misket Köfte, Tavuk Çorbası, Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ahmetsubasi955's Gewichtsverlauf
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