Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
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30,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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146 kcal
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Fett: 2,85g | Eiw: 19,07g | Kohlh: 11,57g.
Frühstück: АТБ Капуста, Приправа, Фундук Смажений, Лён, Творог 0,2%. Abendessen: Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Гречка , Lay's Чипсы с Беконом. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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