Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
|
60,7 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2086 kcal
|
Fett: 89,65g | Eiw: 91,46g | Kohlh: 193,06g.
Frühstück: Красная Цена Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер". Mittagessen: Атяшево Сардельки Говяжьи по-Атяшевски, Красная Цена Батон, Добрый Сок Яблочный, Настоящий Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Яйцо, Красная Цена Сливочное Масло. Abendessen: Меренга Зефир Ванильный, Россия Щедрая Душа Золотая Марка Пористый Молочный Шоколад, Sabah Творожный Сыр 69%, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Меридиан Кета Слабосолёная, Сладовар Пиво, Папина Лавка Котлеты из Форели, Мексиканская Смесь, Куриный Суп Лапша. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Areshka74's Gewichtsverlauf
|