Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
|
58,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1344 kcal
|
Fett: 51,40g | Eiw: 125,94g | Kohlh: 98,86g.
Frühstück: ВкусВилл Сыр Кавказский, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы с Кориандром и Тмином, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые с Морковью и Луком , ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Яйцо Куриное. Mittagessen: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Global Village Замороженная Малина, ВкусВилл Творог 5%. Abendessen: Fito Forma Marshmallow , ВкусВилл Сыр Копчёный Косичка, Олег Сирота Сыр Истринский, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охл, Fit And Joy Coco Bar, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
el'Katarina's Gewichtsverlauf
|