Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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82,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 38,62g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 227,22g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Marmellata di Lamponi, EuroCompany Crema di Mandorle, Mulino Bianco Fette Biscottate ai Cereali , Emilia Gocce di Cioccolato Fondente Extra 70%, Lo Conte Farina di Cocco, Via Verde Bio Ricottina, Oro Saiwa Biscotti, Fage Yogurt Greco Total 5%, Miele. Mittagessen: Rio Mare Tonno Super Naturale, La Molisana Fusilli Integrali, Gourmet in Tavola Sugo al Barolo. Abendessen: Gardani Petto di Pollo al Forno, Birra Alta Gradazione, Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Protein, Bennet Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Snacks/Sonstiges: Valledoro Nanetti, Melone, Fage Trublend Lampone. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Il Grande Puffo's Gewichtsverlauf
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