Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
|
79,1 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 41,69g | Eiw: 38,37g | Kohlh: 106,08g.
Frühstück: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Liebendorf Сыр Маасдам 45%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мармелад Радуга, Гречка Отварная, Салат Айсберг, BEBETO Мармелад, Нектарин, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Семушка Ореховая Смесь, Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская, Nestle Nuts XXL Фундук. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Морковь, Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniya_deni's Gewichtsverlauf
|