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Hmpf, warum auch immer. Das ist der Nachteil des täglichen Wiegen. Ich esse etwa 1.300kcal täglich.
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88,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 44,71g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 168,20g.
Frühstück: Milbona Cappuccino . Mittagessen: Eisbergsalat, Kokosmilch, Udon Nudeln, Milbona Cappuccino . Abendessen: Striegistaler Zwerge Camembert Leicht, Wassermelone, Milram Frühlingsquark, Rote Tomaten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich wiege mich aus dem Grund meistens nur einmal die Woche und manchmal auch zwei Mal, wenn ich es nicht abwarten kann. Gewichtsschwankungen sind normal und können vorkommen. z.B. wenn Du was sehr salziges isst, weil das Wasser speichert und Du dann mehr wiegst usw.
24 Mai 24 vom Mitglied: Decharisma
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Wenn ich däte, steige ich mehrmals täglich auf die Waage. Nur einmal pro Woche wäre zwar vernünftiger, aber das könnte ich nicht. 🥴
24 Mai 24 vom Mitglied: Lachtuete_🐰
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Lachtuete_🐰's Gewichtsverlauf
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