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iki ileri bir geri
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80,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 127,54g.
Frühstück: Şeker, Patates Salatası, Zeytin, Poğaça, Simit, Sütaş Süzme Peynir, Havuçlu Kek. Mittagessen: Mercimek Çorbası. Abendessen: Patlıcan Salatası, Izgara Köfte. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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derof29's Gewichtsverlauf
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