Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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102,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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567 kcal
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Fett: 16,84g | Eiw: 22,69g | Kohlh: 82,14g.
Mittagessen: REWE Bio Frischkäse, Gurkensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Hühnerbrühe, Aldi Hänchenbrustfilet, Aldi Eiweißbrot (35g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Hausladen's Gewichtsverlauf
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