Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
843 kcal
|
Fett: 64,83g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 35,35g.
Frühstück: Soummam ياغورت طبيعي. Mittagessen: سيدي رغيس زيت زيتون بكر, زيتون اخضر زيتون اخضر , سيدي رغيس زيت زيتون بكر, الباي تونة معلبة في الماء, القرنبيط قرنبيط مسلوق. Abendessen: Oeuf, خالد فود فاصوليا خضراء, سيدي رغيس زيت زيتون بكر, الخيار خيار مع القشرة, سلطة خس سلطة. Snacks/Sonstiges: جوز {B.M} جوز أمريكي . mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liloucha9's Gewichtsverlauf
|