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Starting over again today. Weighed in at 205.2, would like to get to 180!
Wish me luck!
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93,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 120,69g | Eiw: 141,63g | Kohlh: 110,75g.
Frühstück: Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate. Mittagessen: Skinless Chicken Breast, Boiled Egg, Mixed Salad Greens, Olive Oil, Bananas. Abendessen: Cabbage Soup. Snacks/Sonstiges: David Seeds Original Sunflower Seeds, Del Monte Avocado, Honeycrisp Apples, Boiled Egg, Oh Snap! Pickling Co. Hottie Bites . mehr...
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2609 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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cab10000's Gewichtsverlauf
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