Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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69,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 51,59g | Eiw: 63,67g | Kohlh: 101,09g.
Frühstück: Kiwi, Mangas, Ovo Mexido. Mittagessen: Peccin Trento Mousse de Maracujá, Peixe Grelhado, Abobrinha Cozida, Cenouras Cozidas, Salada de Berinjela. Snacks/Sonstiges: Panco Pão 100% Integral Zero, Parmalat Leite Integral, Quatá Creme de Queijo Light, Queijo Mozzarella, Bolo de Banana. mehr...
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1931 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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AlessandraHonório_🦊's Gewichtsverlauf
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