Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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74,1 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 85,83g | Eiw: 57,52g | Kohlh: 122,42g.
Frühstück: Doğal Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuklu Yumurta, Sade Kek, Patatesli Börek, Menemen, Pizza, Cevizli Baklava, Salatalık. Abendessen: Etli Patates. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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diyalog's Gewichtsverlauf
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