Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
|
37 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 51,15g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 127,49g.
Frühstück: Зеленая Линия Тыквенные Семечки, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Жокей Кофе Ирландские Сливки, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Рыбный Мир Кета Малосоленая Филе-Ломтики, Царь Хлебцы с Укропом, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Ашан Грецкие Орехи, Магнит Банан, Фермерское Подворье Творог 5%, Яблоко Зеленое, Polza Йогурт. Abendessen: Зеленый Слон Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Ашан Грибы Шиитаке, Sen Soy Рисовый Уксус, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rinnn11's Gewichtsverlauf
|