Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
|
52 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1777 kcal
|
Fett: 53,81g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 233,32g.
Frühstück: 明治 ヨーグルト, バリラ パスタ, 닭가슴살, 표고버섯, 부추부침개, 야채샐러드 (드레싱없이), 돼지고기 앞다리살, 무조림. Mittagessen: バリラ パスタ, 닭가슴살, 익힌 일반양파, 팽이버섯. Abendessen: 바나나, 밥. Snacks/Sonstiges: 바닐라 아이스 크림, 데니쉬빵, 과일함류된 데니쉬빵. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jung Emily's Gewichtsverlauf
|