Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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84,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3409 kcal
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Fett: 83,04g | Eiw: 189,44g | Kohlh: 465,85g.
Frühstück: Innocent Super Smoothie Energy, Monoprix Beurre de Cacahuète, Project Gold Nutrition Whey Protein Isolate 90, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Carrefour Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Picard Bouchées de Poulet Tikka, Jardin Bio Riz Basmati Long Grain. Abendessen: Oeuf. Snacks/Sonstiges: Monoprix Pavé de Saumon, Barilla Tagliatelle, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mathis8190100's Gewichtsverlauf
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