Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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91,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 102,20g | Eiw: 83,79g | Kohlh: 101,40g.
Frühstück: Кофе с Бейлисом, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Liebendorf Сыр Маасдам. Mittagessen: Американо, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Глобус Салат Греческий с Тофу, Глобус Суп Том Ям Азия, Добрынов Гренка с Чесноком. Abendessen: Вино Красное Сухое, Итальянские Традиции Сыр Качотта с Трюфелем. Snacks/Sonstiges: SOJ Nut Bar Мед-Миндаль-Кешью с Солёной Карамелью. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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