Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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67,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1617 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 71,14g | Kohlh: 222,83g.
Frühstück: Tamek Portakal Reçeli, Lahmacun, Salatalık, Migros Ezine Peyniri, Wasa Original, Maydanoz, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Abendessen: Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Lahmacun, Çoban Salatası, Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Tatlı Kiraz, Şölen Octavia Çikolata . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iesanver's Gewichtsverlauf
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