Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2015
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 70,64g | Kohlh: 29,23g.
Frühstück: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi. Mittagessen: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Izgara Tavuk. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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