Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
|
89,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2268 kcal
|
Fett: 104,16g | Eiw: 98,71g | Kohlh: 234,34g.
Frühstück: Красные Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлиз Зефир в Шоколаде, 365 Дней Творожный Сыр Сливочный, Черный Кабан Бекон Сырокопченый, Denmax Сулугуни, Ремесленный Хлеб Хлеб «Солнечный» с Семенами Льна и Подсолнечника. Mittagessen: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Красные Помидоры, Слобода Майонез, Подсолнечное Масло, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Fish House Филе из Минтая в Кляре. Abendessen: Мармелад, Огурец (без Кожуры), Тушеная картошка. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Софитрофи's Gewichtsverlauf
|