Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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100,3 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 230,51g.
Frühstück: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Bresso Feine Kräuter, Grünländer Würzig, Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Grafschafter Bauernbrötchen, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, My Muesli Blaubeere. Mittagessen: Banane. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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