Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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85,1 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3187 kcal
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Fett: 227,55g | Eiw: 130,69g | Kohlh: 152,69g.
Frühstück: Kerrygold Pure Irish Butter, Toasted Sour Dough Bread, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Real Appeal Chinese Sesame Chicken. Abendessen: Yard House Wisconsin Fried Cheese Curds, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk (35g), Gold Emblem Peanut Butter Filled Pretzel Nuggets, Sabra Supremely Spicy Hummus, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. mehr...
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2631 kcal
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Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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bjgingher's Gewichtsverlauf
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