Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
|
93,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2568 kcal
|
Fett: 103,38g | Eiw: 139,51g | Kohlh: 278,12g.
Frühstück: ВкусВилл Печенье Тоскана с Миндалем, Творог 5%, ВкусВилл Питахайя, Клубника, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Бондюэль Мексиканская Смесь, Куриный Бульон, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь, Капуста, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendbrot: Snickers Мороженое. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самокат Детский Сок Яблоко Персик, Очаковский Квас, Scrocchiarella Пицца с Морепродуктами , Зеленый Листовой Салат, Лента Креветки Королевские Вареные, Говядина Отварная, Грудка куриная тушеная. Nachtmahl: Фундук, Славянка Конфеты Детям, Сливочное Масло, Батон. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moiprofi's Gewichtsverlauf
|