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Neck : 39 cm
Waist : 83 cm
Body Fat : 15.4%
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75,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 53,45g | Eiw: 86,38g | Kohlh: 355,31g.
Mittagessen: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Uleg Sambal Ijo, Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Nasi Putih. Abendessen: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Telur Dadar, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Aoka Roti Panggang Rasa Coklat, Aoka Roti Gulung Coklat, Mayora Teh Pucuk Harum, Vegeta Vegeta, Neo Coffee Moccachino. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Vierrea's Gewichtsverlauf
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