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63.5
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63,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 69,72g | Eiw: 41,86g | Kohlh: 123,22g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Zeytin. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği. Abendessen: Eti Cin, Fındık, Simbat Cekirdek, Eti Pizza Kraker, Marul, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz. mehr...
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konstantes Gewicht
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yaprak777's Gewichtsverlauf
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