Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 146,10g | Kohlh: 74,61g.
Frühstück: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Сырники Домашние. Mittagessen: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Куриное Филе. Abendessen: Бургер Кинг Кинг Креветки (5), Семга Слабосоленая, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. mehr...
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1530 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 56 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Apple Health - 20 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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анна какунина's Gewichtsverlauf
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