Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
|
103,9 kg
Bisher verloren: 44,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2631 kcal
|
Fett: 100,91g | Eiw: 111,76g | Kohlh: 233,61g.
Frühstück: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Сыр Сулугуни, Яйцо, Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, Красный Лук, Помидор Тушеный, Сыр Сулугуни, Лепешка Арабская Мини-Пита. Mittagessen: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Скумбрия, Сыр Сулугуни, Рис с Овощами, Лепешка Арабская Мини-Пита. Abendessen: Верность Качеству Шоколад Априори 85%, Лепешка Арабская Мини-Пита, Daffers Вафли в Шоколаде, Яшкино Печенье-Сэндвич, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Daffers Вафли в Шоколаде, Ичалки Сыр Диетический 27%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Славянский Дар Соус Томатный по-Грузински, Лепешка Арабская Мини-Пита, Красный Лук, Треска Отварная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Банан. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dnd2000's Gewichtsverlauf
|