Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
|
55,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 45,79g | Eiw: 107,40g | Kohlh: 157,67g.
Frühstück: NL International Collagen Peptides, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Пекинская Капуста, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Mission Deli Лаваш Деревенский. Mittagessen: NL International Collagen Peptides, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Kultlab Protein Pie Черника . Abendessen: Лук, Помидоры, Bonduelle Красная Фасоль Classique, Салат Айсберг, Растительное Масло, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Energy Life Фруктовый Батончик Глазированный с Абрикосом, Нектарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна_wolf's Gewichtsverlauf
|