Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2024
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75,3 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 41,00g | Kohlh: 68,00g.
Frühstück: Kroger Creamy Peanut Butter, Benefiber Fiber Supplement, Water, Ralphs Skim Milk, Quest Chocolate Milkshake Protein Powder. Mittagessen: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Abendessen: Oscar Mayer Lunchables Light Bologna & American Cracker Stackers. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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