Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 38,64g | Eiw: 121,20g | Kohlh: 325,71g.
Frühstück: ビーレジェンド マルトデキストリン, エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味. Mittagessen: ダノン オイコス プレーン・加糖, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 焼肉&唐揚げごはん. Abendessen: セブンイレブン 和風ハンバーグ, おかめ納豆 極小粒, 梅干し, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g). Snacks/Sonstiges: エクスプロージョン ホエイプロテイン ミルクチョコレート味, カバヤ食品株式会社 タフグミ, もなか. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|