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91/69/104
93/62
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77,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2292 kcal
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Fett: 66,73g | Eiw: 138,07g | Kohlh: 286,50g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Морковь, Русский продукт Геркулес Традиционный. Mittagessen: ВкусВилл Масло Кунжутное, Яйцо Куриное, Знаток Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой), Рис ММ. Abendessen: Grovo Удобное Яйцо Белок, Магнит Банан, Megaprotein Casein Micellar, Увелка Хлопья Рисовые. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Финики . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natalya.1896's Gewichtsverlauf
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