Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
60,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 60,13g | Eiw: 86,76g | Kohlh: 141,55g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стовпинські Ковбаси Рулет Стовпинський, Вареное Яйцо, Своя Линия Морковь по-Корейски, Скиба Хліб Гетьманський, Croco Brezel Crackers Mix, Кофе. Mittagessen: Комгалком Хлебцы Классические, Стовпинські Ковбаси Рулет Стовпинський, Своя Линия Морковь по-Корейски, Exotic Food Teriyaki Sauce, Vesuvio Оливкова Олія, Зеленый Листовой Салат, Галя Балувана Пельмени с Курицей, Green Leaf Солодка Стевія, Клубника, Радимо Сир Кисломолочний. Abendessen: Омлет с Овощами, Гречка Отварная, Редис, Вареное Яйцо, Чумак Майонез Аппетитный. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olya241219's Gewichtsverlauf
|