Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
|
110,4 kg
Bisher verloren: 29,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
806 kcal
|
Fett: 26,62g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 111,53g.
Frühstück: Kepekli Ekmek, Bal, Beyaz Peynir. Mittagessen: Eti Form Kepekli Bisküvi, Şeftali, Yeşil Erik, Çilek, Türk Kahvesi. Abendessen: Salatalık (Soyulmuş), Kepekli Ekmek, Dardanel Ton Klasik. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|