Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2024
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66,7 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 120,52g | Kohlh: 97,07g.
Frühstück: DIA Mermelada de Fresa Extra Diet, Philadelphia Queso Untar Light, Mercadona Pan Integral, Mercadona Leche Semidesnatada. Mittagessen: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Granja Rinya Queso Fresco Batido, DIA Mayonesa Light, Old El Paso Wraps Trigo Integral. Abendessen: ElPozo Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Huevo, Tranchettes Queso Lonchas Light. Snacks/Sonstiges: Danone YoPRO Stracciatella. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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