Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2015
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75,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 7,40g | Eiw: 24,44g | Kohlh: 86,37g.
Frühstück: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light, Semillas de Lino, Amlsport Colageno con Magnesio, Leche (sin Grasa), Plátano, Miel, Pan Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Café. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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