Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2024
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55,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 49,42g | Eiw: 39,52g | Kohlh: 81,28g.
Frühstück: 麥味登 薯餅蛋塔, 起司蛋餅. Mittagessen: 鼎泰豐 蝦肉紅油抄手, 滷蛋, 義美 滷海帶, 全家 百頁豆腐, 炒麵. Abendessen: 炒雞蛋（整個）. Snacks/Sonstiges: 鳳梨, 巧克力粒曲奇餅, 黑丸 嫩仙草. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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